1、准备好食材：胡萝卜；鸡蛋；面粉。
2、胡萝卜切碎。
3、鸡蛋打散，加适量水。
4、放入胡萝卜丁，加适量面粉，入盐，十三香。
5、油锅热，入鸡蛋液。
6、定型后翻面煎熟就可以。
7、已经包含了蔬菜、蛋白质和主食，也算营养全面了。
1.准备好食材：胡萝卜；鸡蛋；面粉。
2.胡萝卜切碎。
3.鸡蛋打散，加适量水。
4.放入胡萝卜丁，加适量面粉，入盐，十三香。
5.油锅热，入鸡蛋液。
6.定型后翻面煎熟就可以。
7.已经包含了蔬菜、蛋白质和主食，也算营养全面了。
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